【初心者】ゴルフスコアの数え方|ルールや目安・打数での呼び方を解説

ゴルフ初心者スコア数え方

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ゴルフのスコアの数え方を解説します。

ゴルフのスコアは全ホールでの総打数のことです。

ホールアウトするまでの打数が少ないほど、上級者といえます。

  • ゴルフのスコアとは
  • スコアの数え方
  • スコアの用語・記号
  • ペナルティスコア
  • スコアの平均の目安

上記についても紹介しています。

ゴルフの初心者の方は参考にしてくださいね。

目次

ゴルフのスコアとは

ゴルフ初心者スコア数え方

ゴルフのスコアとは、総打数のことです。

この総打数が少なければ少ないほど上級者、ということ。

良いスコアを出すためには、ホールごとに決められた打数(パー)でカップインさせることが必要です

スコアは自己申告なので、スコア管理はしっかりと行いましょう。

スコアカードはゴルフ場のスタート室か、受付でロッカーキーと一緒に渡されます。

スコアカードには

  • ホールの番号
  • 難易度
  • 規定打数
  • 距離

などが記載されています。

スコアカードの一番上には自分の名前を書きます。

各ホール終了時に、自分と同伴者のスコア数を記入していきましょう。

プロゴルファー 堀越ゆかり

同伴者のスコア数も記入しておくことで、次のホールの打順がわかります。

後ほど紹介しますが、スコアには打数だけでなく打罰数(ペナルティ)も加えていきます

スコアの数え方は、ゴルフスクールでも学ぶことができます。

DO-1 GOLFは経験豊富なPGA(日本プロゴルフ協会)・LPGA(日本女子プロゴルフ協会)公認資格を持ったプロが統一したレッスン技術を共有。

一人一人に合わせたレッスンを受けられるので、初心者も安心です!

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ゴルフスコアの数え方

ゴルフのスコアの計算方法は、1ラウンド18ホールで、1ホールごとに1打・2打と数えていきます。

いくつでホールアウトするか、スコアの低い点数で競います。

規定打数(パー)より多い打数なら、プラス(オーバー)、少なければマイナス(アンダー)です

ゴルフスコアの用語

ゴルフスコアの用語・見方を紹介します。

  • 規定打数(パー)より多い打数
  • 規定打数(パー)より少ない打数

それぞれの呼び方や意味を確認しておきましょう。

規定打数(パー)より多い打数

打数呼び方意味
+1打ボギー規定打数よりも1打多く打った場合
ボギーという呼び方は、イギリスの「I’m the Bogey Man, catch me if you can.」という歌の歌詞から
「ブギーマンはなかなか捕まえられない」という意味で、転じて「よいスコア」という意味で使われる
+2打ダブルボギー規定打数より2打多く打った場合
ゴルフスコア100切りを目指すなら、平均してダブルボギーでホールアウトする必要がある
+3打トリプルボギー規定打数より3打多く打った場合
3打数よりも多い場合、クアドラプルボギー、クインテュープルボギーと続くが、用語としてあまり使われることはない

規定打数(パー)以下の場合

規定打数以下でホールアウトできた場合も、特定の呼び方をします。

プロゴルファー 堀越ゆかり

ホールインワン以外は鳥の名前が由来になっていますよ。

打数呼び方意味
規定打数ちょうどパー規定打数ちょうどの場合
parとは元々株取引の基準となる数値のこと
ゴルフ記者がゴルフの試合でもパーという言葉を用いたことから呼ばれるようになった
−1打バーディ規定打数より1打少ない場合
バーディは小鳥の英名である「birdie」から
バードには「素晴らしい」という意味もアメリカではある
−2打イーグル規定打数より2打少ない場合
イーグルは、アメリカの国章でもある鷲の英名から
鷲は通常の鳥よりも大きいのでバーディよりも優れていることを表す
−3打より少ないアルバトロス規定打数より3打少ない場合。ホールインワン同様にめったに出ることはない
アルバトロスはアホウドリの英名から
アホウドリは鳥の中でも翼と風を巧みに利用して長距離を飛ぶことができることから
1打ホールインワン1打目でいきなりカップにボールを入れた場合

ホールインワンを出せるのは、一生に一度あるかどうかぐらいの確率。

プロゴルファーが試合などでホールインワンが出ると、ゴルフ場や主催会社から特別に記念品や賞金が出る場合があります。

ゴルフスコアの記号

スコアカードでは、数字の他に記号を使う場合もあります。

記号であらわすとパッと見てわかりやすくなりますね。

スコア記号意味
パー規定数でホールアウト
バーディ規定打数より1打早くホールアウト
イーグル規定打数より2打早くホールアウト
ボギー規定打数よりも1打多くホールアウト
ダブルボギー期第打数よりも2打多くホールアウト
スコアの意味と記号

一般的には、規定打数よりも3打以上多く打ってホールアウトした場合は、記号ではなく「+3」というように数字を使って記入します。

ゴルフスコアの数え方の例

ゴルフ初心者スコア数え方

実際にどのようにゴルフスコアを数えるのか、カウント方法の例を見てみましょう。

  • 全ホールをパーで回った場合
  • 全ホールをボギーで回った場合
プロゴルファー 堀越ゆかり

スコアの数え方の例として確認してくださいね。

全ホールパーで回った場合

1ラウンド(18ホール)すべてパーで回った場合、一般的なゴルフ場では「72」になることが多いです

全部パーで回ると、規定打数の合計がスコアになります。

全部パーだった場合は「パープレー」と呼ばれます。

プロゴルファー 堀越ゆかり

72で回れるのは、上級者レベルといえますね!

スコアカードには規定打数の合計が記載されています。

ゴルフ場によっては規定打数が少なめに設定されている場合もありますよ。

全ホールボギーで回った場合

全ホールボギーで回ると、規定打数の合計に「18」を足した数がスコアです。

パー72のゴルフ場ならスコアは90です。

スコア90くらいだと、上手い人と思ってもらえるレベル。

プロゴルファー 堀越ゆかり

初心者はまずは全ホールボギーでまわり、100切りができるようになりたいですね。

ゴルフスコア ペナルティの数え方

ゴルフではOBやロストボールなどのペナルティがあります。

ペナルティを受けるとスコアに罰打として加算します

ペナルティなどスコアのルールについてはゴルフのルール初心者の基本で詳しく紹介しています。

ペナルティの早見表もあるので参考にしてくださいね。

代表的なペナルティについて紹介します。

OB

OBとは、アウトオブバウンズの略で、プレーできるエリアの外にボールが出てしまうことです

OBのラインには白い杭がうちこまれています。

この杭の外にボールが出てしまうとOBとなります。

OBになると、ペナルティとして1打罰の加算。

プロゴルファー 堀越ゆかり

打った場所から打ち直しになります。

ティーショットでOBになった場合は、1打罰加算して3打目としてティーショットを打ち直すことになります。

ゴルフ場によっては、ローカルルールとして「プレイング4」が設定されている場合があります。

この場合は、3打目のティーショットを打ったことにして、指定された位置から4打目として打ちます。

プレーをスムーズに進行するためのルールですね。

OBになったら1打罰打して元の場所から打つ

ルールが改正され、新ルールではOBした場合、OBの近くでボールをドロップしてショットできるようにもなりました

この場合は2打罰になります

1ペナルティの場合とは打ち直す場所が違うのに注意しましょう。

ロストボール

林の中に入ってしまって、ボールが見つからない場合はロストボールになります

この場合もOBと同じように、打った場所まで戻って1打罰加えて打ち直しになります。

ボールを探すことができる時間は3分以内です

3分以上探しても見つかれない場合は、ロストボールとして次にすすみましょう。

ロストボールになったら1打罰加えて、打った場所まで戻って打ち直し

空振り

空振りをしてもペナルティにはなりません

ですが、空振りした分も1打としてカウントする必要があります。

バンカーの砂にクラブが触れた

バンカーに入ったボールを打つときに、ボールを打つ前にクラブが砂に触れると2打罰となります。

アドレスや素振りの際に、砂に触れないように注意しましょう。

バンカー内に葉っぱや石などの自然物(ルースインペディメント)があった場合は、ペナルティなしに取り除くことができます。

バンカーからの脱出が困難な場合、2打罰でバンカーの外にドロップすることもできます。

ゴルフスコアの平均の目安

ゴルフのスコアの平均の目安は以下の表を参考にしてください。

男性平均スコア女性平均スコア
初心者120〜150130〜160
中級者100〜110110〜120
上級者80〜9090〜100
プロ72 72
レベル別男女スコアの目安

上の表はあくまで目安で、男性の初心者で180の人もいれば、女性の初心者で100切りでラウンドする人もいます。

コースデビューを初心者がしたときの平均スコアは、140~160くらいです。

100切りが達成できると、初心者から中級者にレベルアップしたといえるでしょう。

平均スコアが80台だと、上級者レベルですね。

ゴルフのスコアの平均についてはゴルフのスコアの平均で詳しく紹介しています。

ゴルフスコアの簡単な数え方・覚え方

ゴルフ初心者スコア数え方

ゴルフの初心者は、ラウンドするのに精いっぱいで、スコアを数えられなかったり覚えていられない場合があります。

ですが、スコアを把握しておくことはゴルフの上達のためには重要です。

初心者の方もスコアを簡単に数えられる方法を紹介します。

  • スコアカウンター
  • ゴルフスコア計算アプリ

スコアカウンター

スコアカウンターを使うと簡単に数えられます。

1打打つたびにカウンターを1つずつ進めるだけで、ホールアウトした時のスコアがわかります。

ラウンド中にスコアを覚えておくのは初心者にとっては難しいことです。

トラブルが続いたり、マナー上の気配りで、自分が何打目に打つのかわからなくなることもあります。

プロゴルファー 堀越ゆかり

スコアカウンターを使うと、楽に数えられて間違いもありません。

カウントに気を取られずにショットに集中できるのもおすすめの理由です。

ゴルフスコア計算アプリ

ゴルフスコアの計算アプリもおすすめ。

各ホールのスコアを記入していけば、スコアの可視化・分析が可能です。

できればカウンター機能があるアプリを選ぶと、数え間違いを防げます。

ゴルフスコアを伸ばしたいならゴルフスクールがおすすめ!

ゴルフが上達したいなら、ゴルフスクールのレッスンを受けるのがおすすめです。

レッスンでは、スイングの分析から改善点や練習方法が明確になるからです。

スイングの改善方法の提案があるので、効率的に正しいスイングが身に付きます。

プロゴルファー 堀越ゆかり

スコアの数え方など基本的なルールやマナーも学ぶこともできますよ。

自分のスコアを正しく把握できれば、練習の課題が明確になりゴルフは上達していきます。

スムーズにゴルフが上達したいなら、ゴルフスクールのレッスンを検討してみましょう。

経験豊富なレッスンプロから指導を受けることで、効率的にゴルフは上達していきます。

東京近辺にお住まいの方は、東急東横線「学芸大学」から徒歩3分の「DO-1 GOLF」をおすすめします。

経験豊富なレッスンプロの指導をうけられるので初心者も安心です!

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まとめ

ゴルフのスコアの数え方・目安・呼び方などを紹介しました。

スコアは自分でカウントする必要があるので、しっかり管理をしましょう。

トラブルショットの多い初心者が、スコアを正確に数えるのは難しいです。

スコアカウンターやアプリを利用して、正確にカウントできると同伴者に嫌な思いをさせずにすみますよ。

ゴルフのスコアを把握することは、ゴルフの上達に重要です。

ラウンドが終わってから、スコアを分析することで練習の課題を見つけることができるでしょう。

ゴルフが上達したいなら、ゴルフスクールのレッスンも検討してみてくださいね。

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